Aktuell! Wissenswert
Tipps
Pollenallergie
Eine Allergie zu erdulden ist ein großer Fehler – es gibt viele Möglichkeiten zur Erleichterung!
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Schwerpunkt Räuchern
Rund ums Räuchern
Räuchern ist ein einfaches Reinigungsritual, es verbreitet eine positive Stimmung, unterstützt auf unserem spirituellen Weg und verleiht das Gefühl von Geborgenheit. Räuchern kann auf vielfältige Weise unser Leben bereichern, die Gesundheit fördern und die Sinneswahrnehmung vertiefen.
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Thema Naturheilkunde
Die Mistel
Über so mancher Tür hängen zu Weihnachten Mistelzweige und verliebte Pärchen stehen küssend darunter. Der landläufigen Legende nach bleiben diese Paare ein Leben lang zusammen.
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Thema Naturheilkunde
Stress als Mikronährstoffräuber
Chronischer Stress ist ein erheblicher Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen und bringt den Mikronährstoffhaushalt aus der Balance.
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Tipps
Aktuelle Empfehlung für mehr Energie
Die letzten Wochen riefen zu Selbstdisziplin, Besonnenheit und Solidarität auf. Für manche waren „die eigenen vier Wände“ nicht nur physische Distanz zur nächsten Umgebung, sondern sie fanden im positiven Sinn dadurch Ruhe und Ausgeglichenheit vom lauten und stressigen Alltag.
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Rezepturen zum Selbermachen
„Kopfläuse“ Haarspülung
- ½ Liter warmes Wasser, ½ Liter Apfelessig, 6 Tropfen Rosmarin bio, 6 Tropfen Lavendel fein bio.
- Die Zutaten werden miteinander vermischt.
- Das Haar und die Kopfhaut nach dem Shampoonieren mit der Lösung ausspülen. Das Haar 15 Minuten mit einer Duschhaube bedecken, dann mit einem Läusekamm durchkämmen. Anschließend Haar und Kopfhaut mit warmem Wasser gründlich ausspülen.
- Diese Haarspülung hilft, die Eier der Läuse (Nissen), die an den Haaren kleben, zu entfernen
Schwerpunkt Körpergewicht
Gewichtsmanagement
Nach dem Winter folgt, mit der unbändigen Kraft der aufbrechenden Natur, die wohl wundervollste aller Jahreszeiten …
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Rezepturen zum Selbermachen
Stimulierende „Kopfhautmassage“
- 3 Tropfen Rosmarin bio, 3 Tropfen Lavendel bio, 1 Esslöffel Hamameliswasser bio.
- Die Zutaten werden miteinander vermischt und einmal täglich in die Kopfhaut einmassiert.
- Rosmarinölzubereitungen werden seit Jahrhunderten zur Stimulation der Blutzirkulation in der Kopfhaut verwendet. Lavendelöl beruhigt und Hamamelis ist mild adstringierend.
Schwerpunkt Hygiene
Steckbrief zum neuen Coronavirus (2019-nCoV)
Schwerpunkt Starke Abwehr
Tipps zum Schutz vor Infektionen
Gerade in der kühleren Jahreszeit sind vermehrt Viren und Bakterien unterwegs und bevölkern uns zunehmend.
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