Wissenswert: Rezepturen zum Selbermachen
Natürliche Hilfe für „Muskeln und Gelenke“
- 1-2 Handvoll Wacholderbeeren, 1 Handvoll Rosmarinnadeln, 500 ml Bio-Olivenöl.
- Die Wacholderbeeren mit dem Mörser etwas anquetschen und zusammen mit dem Rosmarin in ein verschließbares Gefäß geben. Das Olivenöl hinzufügen.
- Das Glas 4-6 Wochen an einen hellen bis sonnigen Ort stellen, dann abseihen und in Braunglasflaschen aus der Apotheke füllen.
- Dunkel und kühl gelagert ist diese Einreibung mindestens sechs Monate haltbar.
- Das pflanzliche Massageöl 1-2mal täglich anwenden. Es wärmt und sorgt für eine gute Durchblutung.
Zuletzt aktualisiert: 19. Dezember 2018
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