Winterdepression Rund ums Räuchern Vitamin C
Stichwort: Freizeit
Rezepturen zum Selbermachen „Bunte Knetmasse“ für Kinder
- Mehl 400 g, Salz 200 g, Alaun 11 g, 1 Sackerl Lebensmittelfarbe nach Wahl.
- ½ Liter Wasser und 3 Esslöffel Öl aufkochen, danach die Lebensmittelfarbe hinzufügen. Anschließend die Mischung aus Mehl, Salz und Alaun gut einrühren, kalt werden lassen und den Teig kneten, bis er geschmeidig ist.
- Schon können die Kinder mit ihren Eltern ihre eigene Kinderknetmasse anfertigen und Kreatives damit herstellen.
Tipps Sportliche Betätigung
Die große Bedeutung von körperlicher Bewegung für die Gesundheit ist wissenschaftlich belegt. Die Kombination von Bewegung und Ernährung bildet die Grundlage eines gesunden Lebens.
weiterlesenRezepturen zum Selbermachen „After Sun-Öl“
- 1 Tropfen Zitrone bio, 2 Tropfen Lavendel fein bio und 2 Tropfen Rosengeranie bio mit 30 ml Aloe Vera-Öl bio vermischen.
- In die feuchte Haut einmassieren.
- Beruhigt die sonnenstrapazierte Haut und spendet tiefenwirksame Feuchtigkeit.
Rezepturen zum Selbermachen Haut-Öl zur „Linderung bei Insektenstichen“
- 2 Tropfen Lavendel fein bio und 2 Tropfen Rosengeranie bio mit 10 ml Ringelblumen-Öl mischen.
- Auf die betroffenen Stellen auftragen.
- Beschleunigt und unterstützt den Heilungsprozess.
Rezepturen zum Selbermachen Natürliche „Vorbeugung gegen Insekten“
- 24 Tropfen Lavendel fein bio und 100 ml Schwarzkümmel-Öl bio vermischen.
- Großflächig auf die Haut auftragen.
- Diese Rezeptur kann auch zur Linderung von Hautproblemen eingesetzt werden.
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