Kamillen-Apotheke

Stichwort: Sommer

Schwerpunkt Zecken Zecken – Was sollte man allgemein darüber wissen?

Zecken fallen nicht von Bäumen, sondern sitzen üblicherweise an der Spitze von Gräsern oder anderen Pflanzen. Sie werden, wenn wir in ihrer Nähe sind, durch bestimmte Geruchssubstanzen, die in unserem Schweiß enthalten sind, aktiv.

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Rezepturen zum Selbermachen „Sommerfrisch“ Massageöl

• 3 Tropfen Bergamotte bio, 6 Tropfen Lavendel bio, 6 Tropfen Pfefferminze bio und 30 ml Jojoba-Öl bio in eine Braunglasflasche füllen und gut verschütteln.
• 2mal täglich sanft einmassieren.
• Eine Duftmischung aus Haut regenerierenden und erfrischenden ätherischen Ölen.

Rezepturen zum Selbermachen „Erfrischender Aromadrink“

• 500 g Rohrzucker, 500 ml Wasser, 6 Tropfen Orange bio, 6 Tropfen Zitrone bio, 4 Tropfen Mandarine rot bio.
• Rohrzucker in kochendem Wasser vollständig auflösen, den Sirup abkühlen lassen und dann die ätherischen Öle einrühren. In eine Flasche füllen und kalt stellen. 1:5 bis 1:7 mit Wasser oder Mineralwasser verdünnen.
• Ein belebender Praxis-Tipp der Kamillen-Apotheke.

Thema Naturheilkunde Ätherische Öle für heiße Sommertage

Die Sonne beansprucht unsere Haut sehr stark. Pflegende Pflanzenöle und wertvolle Aromaöle unterstützen sie bei der Regeneration.

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Rezepturen zum Selbermachen Einreibung „Müde Beine“

• 6 Tropfen Zitrone bio, 3 Tropfen Pfefferminze bio und 5 Tropfen Rosmarin bio mit 50 ml Mandel-Öl bio mischen.
• Die Einreibung 2mal täglich sanft in die Beine einmassieren.
• Belebt schwere und müde Beine. Für mehr Leichtigkeit und Frische im Sommer.

Rezepturen zum Selbermachen Kleiner Rezept-Tipp für den Gartentisch: „Wespenschreck-Pulver“

• 3 Teile Fenchelpulver (Bitterer Fenchel) und 7 Teile Gewürznelkenpulver in einer kleinen Schüssel gründlich mischen.
• Anschließend das Gefäß mit dem „Wespenschreck-Pulver“ auf den Tisch stellen.
• Gelegentlich durchrühren.

Rezepturen zum Selbermachen „After Sun-Öl“

• 1 Tropfen Zitrone bio, 2 Tropfen Lavendel fein bio und 2 Tropfen Rosengeranie bio mit 30 ml Aloe Vera-Öl bio vermischen.
• In die feuchte Haut einmassieren.
• Beruhigt die sonnenstrapazierte Haut und spendet tiefenwirksame Feuchtigkeit.

Rezepturen zum Selbermachen Haut-Öl zur „Linderung bei Insektenstichen“

• 2 Tropfen Lavendel fein bio und 2 Tropfen Rosengeranie bio mit 10 ml Ringelblumen-Öl mischen.
• Auf die betroffenen Stellen auftragen.
• Beschleunigt und unterstützt den Heilungsprozess.

Rezepturen zum Selbermachen Natürliche „Vorbeugung gegen Insekten“

• 24 Tropfen Lavendel fein bio und 100 ml Schwarzkümmel-Öl bio vermischen.
• Großflächig auf die Haut auftragen.
• Diese Rezeptur kann auch zur Linderung von Hautproblemen eingesetzt werden.

Rezepturen zum Selbermachen „Jetlag“ Duftmischung

• 1 Tropfen Pfefferminze bio und 3 Tropfen Zitrone bio auf einen kleinen Duftstein träufeln.
• Immer wieder daran riechen.
• Erfrischt und macht den Kopf frei und klar.